松弛感[马来西亚]胡渐彪著中信出版集团2目录前言松弛有度，才能走得更远第一章松弛感是面对世界的底气最好的生活状态是松弛“状态”源于三种评价的交互作用松弛感是可以被掌控的第二章看得透：看得明白，心里有底认知力：开启解读世界的“四只眼睛”本质之眼：看懂内核，有章法地做事因果之眼：寻找前因，推演后果框架之眼：用结构化思维向下拆解定位之眼：看清系统中的人、事、物审视判断：审美、功利和价值第三章有办法：游刃有余应对一切难题让你焦虑的究竟是困扰还是问题扩大你的投入产出比改变思考方向，绕过眼前问题找到高效的团队协作模式第四章有时间：让事情跟着自己的节奏走时间不够用的本质掌控时感：猜时间掌控任务：要事优先掌控节奏：多频迭代工作法第五章有精力：解决电力虚耗，保持饱满状态一个人...